​お知らせ・ブログ

朝の重だるさ、デスクワークでジワジワくる痛み、立ち上がる瞬間のズキッとした痛み…。その腰痛を「年齢のせい」「そのうち良くなる」と放置していませんか？ 腰痛の多くは“原因が腰以外にある”ため、湿布やマッサージでは改善しません。この記事では、腰痛が良くならない本当の理由と、今から変えていくためのヒントをお伝えします。

初めて整体院に行こうと考えている人、整体院選びに困ってる人が知っておくといい５つのこと。

北浜・淀屋橋で産後の骨盤矯正をお探しの方へ。 骨盤と腰痛・肩こりの専門院「ZEN骨盤整体院」は、国家資格者によるソフトでな施術で、産後の不調を根本から整えます。 ２児の父でもある院長が、出産を経験した女性の気持ちに寄り添えるのも安心。

北浜エリアで肩こりの根本改善に強いZEN骨盤整体院の、肩こりの解説と実際の改善事例

腰痛や肩こりが、矯正や筋膜リリース・マッサージだけでは良くならない理由を解説した記事です。

肩こり改善に骨盤矯正が重要な理由を解説しています

腰痛になる人ならない人には決定的な違いがあった！その違いとはなんなのか？

連休中、連休明けに感じるだるさや疲労感を解消するためにできることや整体がおすすめの記事です。

整体でプレゼンが上手くなる！？ 人前で発表や説明をする時「緊張する」「うまく話せない」と思うことはありませんか？そんな方々でも整体でプレゼンが上手くなるかもしれません。

まだまだ続く猛暑。しっかり対策と予防をして乗り越えましょう！

「なぜかいつも同じ方ばかり痛む…」 そんな方必見！身体の左右差が原因かも？

2週間首の痛みで悩んでいた男性の、ビフォーアフター。

骨盤を整えることで得られるモノとは何か、わかりやすく説明しています。

プロスポーツ選手からも選ばれる当院の施術。今回はJリーグでプレーする選手たちの施術の様子です。

「腰が痛い…」そんな時どこに行けばいいの？ひと目で分かる選び方をご紹介！

首こり・肩こり、腰痛など慢性的な症状の原因は何なのか？ どうしたら症状が出なくなるのか？ 当院が目指す"本当の根本改善"です！

こんにちは。 腰痛専門 ZEN骨盤整体院の関です。 前を歩いてる人、電車で座ってる人、職場で座っている人 つい見惚れてしまうような後ろ姿の方いますか？ 後ろ姿が綺麗だと… ・ 上品さを感じる ・ 自信がある印象を受ける ・ 自然体の美しさを感じる ・...

「整体や整骨院に行ってみようかな」「新しい整体を探している」 でも、 実際にどんな施術をするのか？ が分からないと不安な方も多いはず。 当院の施術は、「その場しのぎのマッサージ」や「ただの骨盤矯正」ではありません。 痛みの原因を根本から取り除く 、オーダーメイドの施術をご提供しています。 今回は、当院が実際に行っている 3つの柱 についてご紹介します。 1. ボキボキしない整体・骨盤矯正で骨格を整える 「整体」「骨盤矯正」と聞くと 関節をボキボキ鳴らすような怖い施術をイメージされる方もいますが 当院ではそのような 強い刺激を伴う施術は一切行いません 。 ✅ やさしい手技で骨格を整える安全な矯正法 ✅ 骨盤や背骨のゆがみを調整し、負担のかかりにくい体へ ✅ 体のバランスが整うことで、再発予防にもつながる 姿勢の乱れや骨盤の歪みは、腰に大きな負担をかけてしまいます。 その歪みを やさしく整える ことで、 「痛みが出にくい身体」 をつくる ことができます。 当院の骨格・骨盤矯正は解剖学的根拠に基づたボキボキしない矯正 骨盤の重要性 については以下の記事

こんにちは。 腰痛専門 ZEN骨盤整体院の関です。 「腰が痛いのに、なかなか良くならない。」 「検査したけど、異常はないと言われた。」 「産後に腰痛がずっと続いてる。」 そんな腰痛で悩んでいませんか？ もしかしたら 『仙腸関節性腰痛 』 かもしれません。 "仙腸関節"...

〜あなたの体、もっと丁寧に向き合ってほしくないですか？〜 こんにちは。ZEN骨盤整体院 院長の高野です。 整骨院に通っているのに、「毎回同じ流れで施術されて終わり」「痛いところをほとんど聞かれない」「流れ作業みたいで、なんだか物足りない」そんなふうに感じたこと、ありませんか...