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朝の重だるさ、デスクワークでジワジワくる痛み、立ち上がる瞬間のズキッとした痛み…。その腰痛を「年齢のせい」「そのうち良くなる」と放置していませんか？ 腰痛の多くは“原因が腰以外にある”ため、湿布やマッサージでは改善しません。この記事では、腰痛が良くならない本当の理由と、今から変えていくためのヒントをお伝えします。

初めて整体院に行こうと考えている人、整体院選びに困ってる人が知っておくといい５つのこと。

「北浜で整骨院を探しているけど、どこがいいんだろう？」 もしあなたがそう思って検索されているなら、少し視点を広げることで解決の糸口が見つかるかもしれません。 多くの方が 「腰痛」「肩こり」「首の疲れ」「姿勢の崩れ」 といった慢性的な症状をきっかけに整骨院を探します。 しかし実際には、その悩みは 整骨院よりも 整体院 での施術が適しているケース  が少なくありません。 整骨院と整体院の違いとは？ まずは両者の違いを正しく理解しておきましょう。 整骨院 柔道整復師という国家資格者が在籍。 打撲・捻挫・骨折・脱臼などの「急性の外傷」に対して保険適用の施術を行う施設。 整体院 開業に国家資格が必須ではありませんが、当院のように国家資格を持つ施術者も在籍する店舗も。 慢性的な肩こりや腰痛、骨盤の歪み、自律神経の乱れ などに対して、保険外（自費）での施術を行います。 つまり、 ケガやスポーツ障害なら整骨院 、 慢性的な腰痛・肩こり・不調改善なら整体院  が得意分野です。 なぜ慢性症状は「整体院」が得意なのか？ 整骨院での施術は、基本的に保険が使える「ケガの処

『国民病』とも呼ばれる肩こり・腰痛。特にデスクワークを1日7時間以上している方は発生率が2倍になることが分かっています。大阪・北浜のビジネス街にあるZEN骨盤整体院でも、来院される方の8割以上が肩こり・腰痛を訴えられています。本記事では、デスクワークが肩こり・腰痛を引き起こす理由や、両者の関係性、そして根本改善につながる整体のアプローチについて解説します。